Entrainements 2021 / 2022

Chaque licencié s’engage à respecter les règles de fonctionement du club définies dans la charte.

Natation : A l’Aquapaq de Quimperlé,

  • Lundi de 20h00 à 21h00 (nageurs en progression)
  • Mercredi 7h30 à 8h30 tous les niveaux
  • Jeudi de 20h00 à 21h30 (nageurs avec le couteau entre les dents !)
  • Samedi de 8h30 à 9h30 tous les niveaux

Les règles de circulations dans les lignes d’eau

Prévoyez d’être au bord du bassin quelques minutes avant le début de l’entrainement.
Sorties en mer à la belle saison, planifiées suivant la météo, pour les 2 groupes.

Course à pied :

  • Le mardi de 18h30 à 19h30, rendez-vous sur la piste de Kerneuzec à Quimperlé,  pour tous niveaux. Sauf chaque premier mardi du mois : Rendez-vous à Bannalec au stade. Séance dirigée par Kévin.
  • Le samedi 10h rdv sur le parking de l’auberge de Toulfoen, pour tous niveaux, programme établi par Kevin, séance animée par Yannick

Le samedi 10h rdv sur le parking de l’auberge de Toulfoen, pour tous niveaux, programme établi par Kevin, séance animée par Yannick

Vélo :

  • Le dimanche rdv sur le parking de l’intersport de Quimperlé 10 min avant le départ. Départ à 9h00 pile, retour avant 12h00. Groupes de niveau de six cyclistes maximum (mesure sanitaire en vigueur au 15 décembre) Programmes d’entrainement établis par Xavier. Les horaires des départs vélo sont suceptibles d’évoluer en fonction de la saison.
    Port du casque obligatoire, respect du code de la route, jamais plus de 2 cyclistes à rouler de front. Le vélo en groupe, les basiques.