ROTH 2010 par ERIC LE BOURHIS
Quelques chiffres:
150000 spectateurs annoncés
+ 5000 bénévoles
3220 Inscrits en individuel
+ 600 Equipes de 3 en relais
Arrivée
2678 finishers dont 2370 hommes et 308 femmes
574 Equipes finisher
Bilan entrainement sur 8 mois
Natation : 85 Séances 191 km 74h00
Vélo : 55 Sorties 3143 km 117h00
Cap : 63 Séances 648 km 61h00
Mes objectifs pour Roth : Etre finisher
Temps total estimé entre 12h00 et 14h00
Natation entre 1h05 et 1h15
Vélo entre 5h50 et 6h15
Cap entre 4h30 et 5h30
Plus 10mn par transition
La réalité : Je suis finisher objectif atteint
Mon classement général 2284/2370 en 13h54 50″
Mon classement par catégorie :388 sur 405
Natation : 1h12’31 »
Transition N°01 : 10.26
Vélo : 6h34’15 »
Transition N°02 : 5’25 »
Cap : 5h52’15 »
Mon erreur
Avoir nagé avec ma tri fonction en dessous de la combinaison.
Mes galères
En Nat : Apres 3300m de Nat mal au crane, envie de vomir
Sur le vélo:j’ai eu froid (tri fonction mouillée) du début jusqu’au 140/150km
mal au ventre, pas bien. Je n’ai jamais réussi a être dans le coup.
Je me suis arrêté 2 fois en ne sachant pas si j’allais pouvoir repartir.
En Cap :après 16 km, plus moyen de s’alimenter j’ai passé mon temps
a vômir ce que je réussissais à avaler (heureusement sa ressortait que vers le haut) .
Mes plus beau moments
Le moment du départ musique, public impressionnant.
La montée du Solarsberg: Émotion au maximum c’est magique, à vivre et à revivre rien que pour ces quelques minutes faire cet ironman, vaut le coup.
Les derniers kilomètres de CAP dans Roth : public incroyable
L’arrivée dans le stade ou vous êtes pendant un instant acclamé comme une Rock Star.
Images qui mon marqué
Me faire déposer dans une montée par crissie Wellington en plein effort
je savais pas qu’il avait autant de muscles dans un corps humain.
Doubler dans une côte, une femme en danseuse qui devait avoisiner les 130kg
avec son vélo qui gémissait à chaque coup de pédales .
Un bénévole inerte assis avec un drapeau rouge dans une main, tu te demandes un instant quel est son rôle
mais tu comprends rapidement quand tu arrives pleine balle dans un virage délimité par des bottes de paille.
Les passages dans les villages ou ce sont des tables qui font office de barrière auxquelles tous les habitants sont attablés et t’encouragent tout en avalant leur pinte de bière.
Les concurrents que tu croises au marathon: Un tatoué de la tête au pied, un unijambiste courant avec une prothèse
un vieillard qui pourrait être ton grand père, des géants de plus de 2.00m et une femme d’une corpulence hors normes qui te dépasse.
Ce que je retiens : C’est fou ce que le mental peut arriver à nous faire faire !
http://picasaweb.google.fr/kemperletri/ROTH2010#
http://picasaweb.google.fr/kemperletri/ROTH2010#
